ご報告

おはようございます!

今朝は皆さんにご報告があります。 今シーズンをもって現役引退を決意し、6月下旬にクラブへその意思を伝えさせていただきました。 2015年8月にフランクフルトとの親善試合で負った怪我、手術から去年9月にJ3で復帰したものの再び状態が悪くなり、ここまで痛めている左膝のリハビリを復活に向けて取り組んできましたが、思っていた以上の回復が出来ていないこと、そしてピッチの上でチームの力になかなかなれないもどかしさがある中で、残りのシーズンを今まで以上に強い覚悟と責任、誇りをもって出し尽くしたい想いが強くなったのが決断の経緯になります。

ただ今の自分にしか出来ない事であり判断の中で、自分自身にも周りにも今しか与えられない刺激が必ずあるはずだという感覚と、その感覚の中で起こしてきたアクションが必ず来たるべき時にピッチで形となって表れるはずだという根拠のない自信があります。 時に強がりで、時に自分の都合の良い形で言い聞かせている部分もあると思うけど、今まで起きてきたネガティブな事も全部ひっくるめて「起こる事全て善きこと」だと思いながら、思わせながら無理やりにでも繋げてきたからこそ今の自分の姿があるのだと。 だからこそ約18年間のプロサッカー選手のキャリアの中で最大の難所を本能剥き出しで自分らしく乗り越えて、今まで肯定し繋げてきたものを更に肯定出来るモノに繋げる。

これは決して強がりではなく、覚悟を決めた人間に怖いものや不安はなくて。これでダメならそれまでの選手だったと。その時はその時でまた振り返って前に進めばいいし、だからこそ今はどんな状況になろうとも楽しみでしかない。その時に見える景色が自分が繋げてきたからこその景色だろうから。

1分なのか5分なのか10分なのかは分からないけど、ピッチに立つ事でスタジアムの雰囲気が一変しこれまで積み重ねてきたものがその時間にグッと凝縮され、その限りある時間の中で躍動し結果に繋げる姿が必ずあるはず・・・。そんな姿であり結果が、共に戦ってきたファン・サポーターのみなさんをはじめこれまで支えて下さった多くの皆さんに向けて選手として出来る最後の恩返し、感謝を伝えられる形になるだろうと思っています。

振り返るのは全てを出し尽くしたシーズン終了後にしたいと思います。 とにかく今しか出来ない、今しか感じられない想いを自分の中にだけでなく、多くの仲間と共に刺激し合い共有しながら突き進みます!!

 

Nao

action

こんばんは!

 

先程は皆さんを混乱、ご心配をさせてしまいすみませんでした・・・

なぜこういったことをするのか理解に苦しみますが、今後の教訓になったと思って 汗

しかし建英の影響力はハンパないね。ツイートでもした通り、彼のスタイルは身近にいる俺ら選手はもちろん多くの人にインパクトを与えながら成長し続けている。サッカーに年齢や立場は関係ない。互いに成長し合える関係を建英だけでなく、チームメイトと築きながら高め合っていきたいと思います!

 

ということで、近況を・・・

まず俺自身の状況だけど、ここ2ヶ月程非常によい状態を保ちながら負荷を高めリハビリが出来ています。要因としては、今年から積み重ねているストレングス(筋トレ)をはじめとする動きを「より効率的に正しいフォームで」行うことで、極力膝に負担をかけずに済む重心でありからだの使い方のクセを良い意味でつけることが出来る。それは怪我の予防だけではなく、復帰後のパフォーマンスの向上に繋がるということ。実際に膝の痛みや腫れは軽減してきているし、グラウンドレベルでの動きのスムーズさを感じることが出来ている。

あとは膝が実際のトレーニングや試合の負荷に耐えられるように時間をかけてつくりあげていくこと。膝以外の部分の感覚は更に良くて、そのからだに膝の状態が追いついてくれば復活もはっきりと見えてくるという状態です。

膝の状態にからだを合わせるのではなく、感覚の良いからだの状態まで膝の状態を出来る限り引き上げていく作業を今後し続けていこうと。

 

その中で出来る事を自分なりに考えながら、変わらずアクションを起こし続けています。残念ながらプレーはいまだに出来ませんが今まで以上に客観的に見えるものも多くあって、それらをどう表現し結果に繋がるための形にしていけるかをトライしています。

それは今のチーム状態にも共通して言えること。

ピッチ内外でクラブ、フロントスタッフや現場のスタッフ・選手が様々なアクションをそれぞれに起こし続けることによって生み出されるモノへ反応・変化・共通意識が更なる一体感を生み責任を生み出す。

アクションを起こすことを恐れない。むしろアクションを起こすことによって生み出されるモノを煩わしいモノだとは思わずに、成長するための糧だと思える機会にすること。

そういったマインドでい続けると、不思議と身の回りで起こることが今必要だったんだと感じられるようになったり、よりポジティブに思えてくる。

さっきの騙された?のもそう 笑

混乱させてしまったかもしれないけど、俺も皆もいま一度深く考えるきっかけになったし、偽者本人にも何かを感じさせることが出来たかも?って信じたい 汗

話は逸れたけど・・・

 

明日はチームとしても、ピッチに立つ選手はもちろん、ベンチのメンバーや試合に出場できないメンバーそれぞれの様々なアクションから起こる反応・変化の中でそれらを皆で共有し、貪欲に求め、サポートし合いながら勝利を目指したいと思います。

 

 

Nao

2017 ホームゲームがいよいよ開幕

こんばんは!

 

久々の更新です・・・。あっという間に2017シーズンが開幕!

開幕はアウエーでの鬼門鹿島だったけど、90分粘り強い戦いをする中で勝利を引き寄せることが出来ました。

鹿島スタジアムでの勝利は10年振り!?幾度となく苦しめられてきた場所であり相手だっただけに、素晴らしい雰囲気だったんだと思います。

って他人事みたいになっちゃったけど・・・

開幕戦はどんなプレイヤーでもプレーしたいと思っている。新シーズンへの意気込みや期待、少しの不安といった何とも言えない想いの中でプレーする充実感。

今年もピッチの上でそういった気持ちになれなかったのは残念だけど、まだ始まったばかりでもある。シーズン通しては難しくても、必要とされるタイミングで必要だったと思ってもらえるプレーをしている姿を思い浮かべながら日々リハビリをしています。

状況としては、年末に痛みや腫れがでた膝をもう一度しっかりリセットさせている状態。始動した1月中旬からキャンプまで徐々に負荷をかけていたけど、違和感や腫れはいまいちすっきりせず、もどかしいけどまた一から見直して積み重ねています。

自分の中で感じていたことから更に遡って、それこそ呼吸の仕方や歩きの姿勢、荷重の位置や膝を曲げる角度といった意識しなくても困らない部分を意識をしながら整えていくことで、からだの本来持つ潜在意識を起こさせてより効率的に連動してからだが動かせる状態をつくっている段階。

サッカー選手から考えたら気の遠くなるような作業だし、かたやグラウンドで新たな競争しながら開幕を迎えるメンバーとは別次元に感じる積み重ねなんだけど、変わらず今の自分だからこそ出来る事でありタイミングなんだと強く思いながらの日々。

それはそれでまた新たな発見もあり楽しいし、からだに変化が現れてくると小さな喜びにも繋がるんだけど、すべてはもう一度ピッチに立って躍動するために必要な時間だと信じながら。

おかげで膝の状態も姿勢も呼吸も変化があって・・・

今のところ違和感もほとんどないし、膝の腫れも落ち着いてます。膝のお皿、輪郭がこんなにくっきりしてたのは一昨年のオペ前以来ってぐらい。

無理をせず本当に少しずつ負荷をかけながらリハビリをしているので、ピッチに立つまではまだまだまだ時間はかかると思うけど(汗)、待っていてくれるみんなの前で必ずピッチに立って復活の報告をプレーで示すから!

 

今日はひな祭り。二人の娘たちもすくすく健やかに育ってくれています。

長い間プレーしている姿を見せていないし、「いつになったら治るの? また一緒に手をつないで入場できる?」って・・・

子供たちが成長する中で、俺はどれだけの成長が出来ているんだろう。積み重ねた先にある新たな姿を見て何かを感じてもらいたい。

長女には最近かけっこで負けてるからサッカー選手としても親父としても威厳が保ててないからな(泣)

 

さぁ、明日はホーム開幕戦!!

皆さんも期待の中で味スタへ足を運んでくれると思うし、テレビやDAZNでも観るのを楽しみにしてくれていると思います。

鹿島から勝利を掴んだけど、もちろん何も成し遂げてたわけではないし満足していない。多くの方々から注目されていることはクラブをはじめ選手スタッフもファンサポーターも感じていると思います。

小平でもみんな良い表情している。ブレずに変わらずに良い意味で黙々と淡々とやるべきことを積み重ねながら。

明日は味スタで開幕を迎える喜び、期待、緊張感を皆で共有して新たなスタートを素晴らしい雰囲気で創り出し、勝利と笑顔で次への試合に向かえるように・・・

味スタでお待ちしています!!

 

 

Nao

 

 

2016年 大晦日

こんばんは!

 

2016年もあっという間に大晦日・・・。皆さんいかがお過ごしでしょうか?

25日にチームの解散式をしてから、急だったけどちょっと旅に出ていました(笑)1年半振りに海に浸かりからだを浄化。時間は短かったけど、いつもと違う土地でリラックスする中で自分自身を見つめ直す機会になりました♪

 

少し今シーズンを振り返りたいと思います。

とはいってもここで話をしてきたことや、つぶやいてきたことがその時々の正直な気持ちなので、また違った視点で・・・

 

一言で表せば、本当に我慢であり試練のシーズンでした。復帰したときのイメージを常に秘めながら苦しい時期でありリハビリをしてきたけど、その想いや積み重ねが全く形にならなかった。形にし、どうにか結果に繋げてきたと思っている今までの怪我~リハビリ~復帰~チームへ結果をもたらす還元、という過程や乗り越えたと思える姿をみんなにも自分自身にも示すことが出来なかった。

怪我の種類や状況の違いはそれぞれあったけど、自分の積み重ねてきたことが簡単にあっさりとひっくり返された日々・・・理想と現実がかみ合わない日々の中で、時に自分を妥協せざるを得ない状況を受け入れることが出来ず、進むべき道であり姿が全く見えてこなかった。

積み重ねては簡単に崩され、また積み重ねては崩され・・・

何度その想いをすればよいのかという恐怖、そのタイミングで現れる痛みへの恐怖で、モチベーションや目標をどこに置いて日々を過ごせば良いのか分からなく、自分すら信じられない状態でした。

去年の8月に手術を受け、ピッチにもう一度立って自分らしいプレーでチームに貢献したい、みんなが応援してくれる中で躍動したいというイメージが少ずつ失われていく。こんな状態が手術前に分かっていたなら復帰なんて決めていなかったのに・・・とかね 汗。

本当に自分自身と向き合う時間が長かった。今も正直な話、そんな時間が続いています。

今の自分がチームに居続けるということにどんな価値があるのか。選手としてピッチで力になれないもどかしさであり情けなさ。このチームには居続けるべき選手が居るべきだし、正直今の自分にその姿はないと。

その気持ちが全て拭えない今、チームから来年しっかり怪我を治してピッチに立って欲しいという意思表示に対して素直に受け入れることが出来ない自分がいます。

その気持ちは25日の解散式のあとに、社長やGM、監督にも伝えました。

気持ちを伝える中、こんな俺でも必要としてくれている中で自ら身を引くべきなのか。自分の夢や目標であり憧れだったこの世界からこんな形で離れて納得なのか。

来季に向けた構想の中で迷惑がかかってしまうのは承知だけど、中途半端なまま決断はできないし次へは進めないのでリミットは決めて待ってもらっている状態です。

とはいえ全てが吹っ切れて決断できることもないと思います。ただ、応援し続けてくれるみんなと、どんな決断であれ笑顔で顔を合わせたい。今まで伝えてきたことに嘘はない。正直な気持ちを伝えてきた以上、正直な気持ちで次へ向かいたいから。

 

チームのこともポジティブなことも、もっとゆっくりといっぱい話したかったけど・・・。

移籍する選手や加わってくれる選手がいつもの年以上に多くいて、クラブとしても大きな分岐点であり、もう一度見つめ直してはっきりとした目標やスタイルを確立していくためのタイミングだと感じています。

だからこそ、その一員としてピッチの上で全うできる覚悟があるのか。

最後に決断するのは自分。どんな姿であれ、今後も変わらずサポートしていただけるとありがたいです。

 

遅くなったけど、ファンミーティングへのたくさんのご応募ありがとうございました!!お陰様で定員を超えたご応募があったため、抽選にて当選者を決めさせていただきました。当選者の方のみ、お申込みの際に登録されたメールアドレス宛に返信させていただいているのでご確認よろしくお願いします。

 

2016年も残り僅かになりましたが、良い年をお過ごしください!

2017年も皆さんにとって素晴らしい年になりますように・・・

 

 

Nao

石川直宏ファンミーティング 2016 開催のお知らせ

石川直宏 本人がファンの皆様のご声援に感謝して、ファンミーティングを開催いたします。 今回の会場はグランドハイアット東京となります。いつも通り、お越しいただいたファンの皆さんとのコミュニケーションタイムなど様々なプログラムを用意しておりますので、是非お申し込みください。

■ 開催日 2017年1月8日(日)

■ 開催時間 13:30 ~ 16:00 (受付開始 12:45 より)

■ 開催会場 グランドハイアット東京 3F グランドボールルーム WEST *会場が変更になりましたのでご注意ください。 〒106-0032 東京都港区六本木6-10-3

■ 参加費 5,400 円 (税込)

■ 募集人数 150 名 (定員を超えた場合は抽選とさせていただきます)

■ 応募方法 お申し込みはコチラよりご応募ください。 ※ 申し込みページは 2016/12/27 24:00 をもって締め切らせていただきました。多くのご応募、誠にありがとうございました。

■ 抽選結果 当選者の方のみ、申し込みの際に登録されたメールアドレス宛へ返信させていただきますので、出席の意思をご返信ください。 当日は、当選メールのプリントアウトをご持参いただくか、メール本文をスマホなどで必ずご提示ください。参加証とさせていただきます。 尚、当選メールが迷惑メールフォルダ等に入っている可能性もございます。念のため確認をお願いいたします。

■ 主催 石川 直宏

■ 運営 (株)ジャパン・スポーツ・プロモーション

決意

こんばんは!

 

随分と遅い時間に更新になってしまいました。

PCの電源を入れたらアップデートの準備が始まり、すぐに終わるだろうと思っていたらかれこれ1時間・・・

いつまで経っても完了までの%が進まないから、今日は止めておこうと思ったけど、朝早かった割には目が冴えてしまっているしモヤモヤしてるから待とうと。

何だか分からないけど、数日前から読み返している「まっすぐに平常心」の残りを読み終え、言葉にすることにしました。

 

最近は寝つきが良くなくて。昨日はからだは疲労しているのに頭がそうではなかったせいか金縛りに2度あったし(怖)。

気づいたら最近のこと、サッカーに関することばかりベッドに横になっても考えてしまいなかなか寝付けない。寝ても夢はサッカーのことばかり・・・ただ、夢でもプレー出来てないし(泣)。

こんなこと今まで経験したことないんだけどね。自分ではネガティブだとは思っていないけど、今までの自分の経験や想いを振り返って比べてみたらもしかするとネガティブなことなのかもしれない。それが理由なのかは分からないけどね。

知ってる人もいると思うけど、J3の鹿児島戦後からトレーニングには参加していなくてリハビリの日々。原因は膝の影響なんだけど、秋田戦後から膝の疲労や回復が思わしくなくて、鹿児島戦後から2週間ドクターストップ・・・。ちょうど2週間経った昨日のタイミングでドクターに浦和戦前診察していただき、様々な気を付けなければいけないことやペースはあるものの少しずつ負荷を上げていってよいという判断をしていただいたので、OFF明けからまた徐々に出来ることを積み重ねていこうと思っています。

細かく言えば今回の原因は今まで経験してきた外傷が積もり積もって表れた感じかな。不思議なことに全てが繋がる。それらを補おうと頑張ってた組織が耐えられず傷めてしまったとのこと。

だからどこまでよくなるのかはこれからピッチレベルで動いてみないと判断できないんだけど、ここまでは自分なりの感覚と今の膝の状態とが一致しているので、その感覚と状態のバランスがあまりかけ離れない中で積み上げていく覚悟でいます。

 

とはいえ、トレーニングに復帰しJ3のピッチに立ち、ここからだと期待もしていただき、コンディションを少しづつでも上げていきながら、ルヴァン、終盤のJ1、そして天皇杯をとチームの力になりたいとイメージしていたことがなかなか形に出来ずもどかしい気持ちでいます。

チーム、そして自分の置かれている立場を考えると、ようやくピッチに立てるスタートラインにいたところから、また手術直後のリハビリメニューを積み重ねる今の自分に焦りやもどかしさがない訳ではない。でもそうやって積み重ねていかないことにはその先の姿がないことも理解しているので、今を受け入れながらとにかく諦めずに日々を積み重ねています。

復帰してピッチに立つ前は現実的なことがほとんどだけど、自分の目指す先であり理想も同時に求めていました。ある意味それが自分にとってのモチベーションであり、その時々を乗り越える力になり続けた。目の前のメニューであり日々をとにかく全力で取り組むことでその先が見えること。と同時にピッチで表現出来ない自分がチームの為に出来る事といえば、ここでの話やチーム内でも言葉に発しながらその言葉に自分なりの責任と覚悟を持たせてきた。今の自分だから見える客観的な部分が刺激になることもあるだろうと感じながら。

そういった想いの中、ホーム味スタでたくさんのサポーターの中スタートラインに立ち、復帰してからは言葉ではなくプレーで表現していこうと決意していました。

それがアウエー鹿児島戦のもどかしい試合展開の中、後半から期待され自分自身にも期待してピッチに立ってプレーをする中で感じた今回の違和感や痛みは自分のプレーどころかチームを鼓舞することも出来ず、今までにない自分への怒りと不安を感じました。

その後の1週間は経験したことのない期間。余計なのか現実的なのか・・・ピッチに立つ前までは考えもしなかったことを気づくと日々考えていたり。偏頭痛やらギックリ腰やら(汗)。俺こんなんで復帰目指せるかなって。手術直後の膝見てる方がそう思いそうだけど(笑)。

でも、ピッチに立ってプレーしたからこそ感じることが出来たんだろうなって少しずつ思えてきた自分もいて、それこそが今までからの前進だと。

今は気持ちよりも膝の状態が正直不安かな。そんなこと言う選手なんてあんまりいないと思うけど。もちろんここまでやってきたし最後の最後まで諦めず付き合い抜こうと。って自分の膝なんだし当たり前か(汗)。

どんなことがあったってどうにかしてきたサッカー人生だから、どうにかしなきゃ気が済まないんだけど、それとは別に考えなくてはいけないことが自分の中にあることも確か。思わせぶりに聞こえてしまうかもしれないし、そんなことを思っているんだったら必要ないと思われるかもしれない。でもそれでもいい。

そこまで思いながら、ここから自分に何が出来るのかを知りたい。

去年ドイツから帰ってきた時に決意した中で生まれた、ピッチに立つ、でも漠然とした自分は、今は良くも悪くもより現実的ではっきりとした自分の姿になったと思う。

その自分が残りのシーズンの中でどれだけど力になれるか。それは言葉ではなくプロサッカー選手としての結果として。そんな想いもあってなかなか言葉に出来なかった。

でも昨日のルヴァン、浦和戦をスタジアムで観ていて何か吹っ切れた。

何度も悔しい想いをしてきた、させてしまってきた皆を、浦和に対しても他のチームに対してもこれから何が出来てどう積み重ねていきながら喜びに変えられるか。

答えは結果が出せた時にしか分からないと思う。それでもそこまで見失わずにどれだけ勝つための積み重ねが出来るか。

浦和は強い。それだけの結果も内容も積み重ねがある。

だからといってネガティブになり続ける?自分たちで変えられるなら変えられると信じて積み重ね、細部にこだわり全力で挑むだけ。

試合に出ていたメンバーも、ベンチにいたメンバーも、スタンドで観ていた俺らメンバー外も、監督コーチスタッフも、もちろんスタジアムにいたサポーターも含めFC東京サポータ、ファンひとりひとり感じていることはそれぞれあるだろうけど、誰もが悔しいし情けないと感じているはず。

結果に繋げることは簡単じゃない。まして今の浦和はどう考えても全てで上にいる。

4度負けているから5度目も負ける。誰が決めた?敗因は相手の強さもあるけど、やっぱり自分たちにある。

浦和と戦える可能性があるのは今年あと1度。

その可能性を自分たちでまずは掴み取り、今持っている全てを出し切って結果に繋げたい。出し尽くさないと勝利はない。

 

 

『プロフェッショナルの世界、起こる事全て良き事。

色々あるからプロフェッショナル。

起きた事全てに意味を紡いでいく』

 

 

自分の本に書かれている言葉だけど、今のFC東京を創り上げてくれた恩師の言葉。その方だけではない。これまで多くの先輩方がこのチームを共に創り上げ、今に繋がり続けていると思う。

この先のFC東京を創るのは今現在のFC東京であり、立場に関係なくFC東京を愛する全ての人々。

今がなければ先はない。

 

俺はチームの誇りやプライドを皆と共に、そして自分自身にも全てに意味を紡ぎ最後の最後まで戦い続けたいと思います。この言葉にまた出合えたタイミング、意味が必ずあると信じて・・・

 

興奮しちゃってまた寝られそうもないな(汗)

おやすみなさい・・・

 

 

Nao

 

 

J3メンバー入り

こんばんは!

 

試合前日の更新なんて懐かしいな・・・。

何から話をしようか(汗)。この日を迎えるまで長かったし、色々と積もる想いがありすぎて言葉にならないね。

もちろんここからがスタートでゴールではない。

まだまだ積み上げていかなければいけないことは多い。でもどんな時でもこうやってひとつひとつを乗り越えてやってきた自分なりの自信や意地がある。

今までそうやってその姿を示してきたし、今回も示したかった。その想いで去年の8月からやってきた訳だから。

「もう一度必ずピッチに立つ」

そのことだけを考えて日々を過ごしてきた。

長すぎて先のことなんて考えられなかったし、これまでの怪我を経験してきて自分なりに学んできた乗り越える術。

ピッチに立てばまた新たな目標や意識が生まれることも経験をしてきて理解しているから、余計なことは一切考えなかった。

その時に出来ることを全うしながら突き進む。その積み重ね。その姿が今現在だと思っています。

 

サッカー選手にとってピッチに立つことが日常。だからある意味自分にとっては長く非日常の中で過ごしてきたけど、ピッチに立っていた時以上に濃い月日だった。

でもそれだけで終わってしまってはサッカー選手としては終わり。

この経験や想いをどうピッチで表現し結果に繋げていくか。

今はそれが楽しみで仕方ない。

ダメならダメでそれまでの選手だし、ここからもうひと意地見せられるかを自分なりに楽しみたいと思います。

 

1年2か月振りの味スタのピッチで何を感じ、何を表現し、形に出来るんだろうね。きっとみんな以上に俺が知りたい(笑)

って何だか他人事みたいだけど。

 

でもそれは変わらずだろうなきっと。

ここまでサポートしてくれた、特にメディカル関係の方々はもちろん、チーム・家族・友人、何より長い間待っていてくれたファンサポータの皆さんに感謝しながら、FC東京のエンブレムを胸にピッチに立つ喜びと責任を感じながら、今出来る自分の最高の姿、結果を求めてプレーしたい。

 

あいにくの天候になりそうですが(やはり雨男!?)、多くの方々と一緒に新たなスタートにしたいので、味スタまで足を運んでいただき熱いサポートをよろしくお願いします!!

 

 

Nao